上海崇明区灵性疗愈师
接纳真实的自己，连接自然的能量，创造属于自己的仪式。
实在不想看到他这个状态，我就闭着眼睛舞动，身体随着音乐自由流动，慢慢地喜悦、平静从内心升起，再深入下去我好像想起了爷爷，一个念头让我感到了爷爷的艰难和脆弱，能链接到他，突然想哭，又觉得自己使命重大，不能再原地踏步，家庭的使命感从心间冒起。
认可你的价值，认可你自己值得拥有，首先是让自己有安全感，安全感需要在一个放松的频率里才能获得。要深入自己的内心才能看见真正的安全感，这就会涉及到潜意识中存在的不稳定因素，这就好比“拨云见日”，将给你造成恐惧和困扰的限制性信念和外部干扰清理干净，你自然会看见始终都在的安定的频率。