56.下雨天的周末窝在家里看纪录片。（赫亮）
43. 参观美术馆或画廊，欣赏艺术作品，增强灵感和审美能力。
79.冬天的晚上在家重看一集《请回答1988》。（璐莎）
你以为只要埋头苦干，就总有一天能过上好日子。
56. 主动帮助别人，获得内心满足感，通过这种行为，培养同理心和关爱能力，并体验无私奉献的满足感。
那简单的说，所有你们所认为的疾病，都可以看成是“不舒服”(disease 疾病，分开写就是 Dis 不Ease 舒服)。
当然，有时候有些问题是短时间内没办法解决的。和人聊天倾诉，去把压力说出来，就会凭空让压力减轻很多。
可就算再怎么努力，他们也只能混口饭吃，永远达不到富裕的水平。
而你正身处其中，请记得随时对自己做一层防护。
